fbpx

Kategoria: Podcast

Podcast to audycja audio, choć w ostatnim czasie dostępna także na kanałach wideo, takich jak Yotube. Dla mnie osobiście sprawdza się audio, bo tu jest największa przewaga tego rodzaju programów. Dlaczego przewaga? Nie wymaga naszego skupienia, a podczas słuchania możemy wykonywać mniej angażujące czynności związane np. z uprawianiem sportu, sprzątaniem, czy gotowaniem. W tym samym czasie dostarczamy sobie treści o interesującej nas tematyce.

2

Być produktywnym, co to oznacza

Nurtuje Cię pytanie, jak poprawić swoją produktywność? Mam dla Ciebie wartościowe wskazówki od gościa podcastu, który zajmuje się tym na co dzień. Jest trenerem produktywności, autorem książki i kursu online, więc wie, co mówi...

0

Od czegoś trzeba zacząć

Nie wszystko na raz To dobry moment, żeby przypomnieć o tym odcinku, a raczej o tym, co deklarowałem już całkiem dawno, a co do teraz się nie wydażyło. Czy mogło zadziać się szybciej? Zapewne...

0

Fizjoterapeuta o siedzącym trybie życia

Nie siedź Wstawaj tak często, jak tylko to możliwe. Jak to już powiedziała Justyna Jakubczyk w odcinku #066 – siedzenie, to nowe palenie. Nie szukaj wymówek i nie zasłaniaj się natłokiem obowiązków i taki...

5

Jaki masz kolor?

Dobrze jest dużo o sobie wiedzieć. Nie tyle myśleć, że się wie, jakim się jest człowiekiem, co się lubi robić i w czym się jest dobry, ale móc te przypuszczenia potwierdzić. Skonfrontować w oparciu...

12

Formowanie nawyków

Jakie nawyki pomagają odnieść sukces i co to jest sukces Wszystko w twoich rękach, zarówno w kontekście nawyków, jak i sukcesu. O ile nie jestem w stanie zapewnić cię o twoim sukcesie, o tyle...

9

Sprawny powrót do pracy

Jak skutecznie wrócić do pracy? To nie takie proste, jakby się mogło wydawać. Wiesz, że już by wypadało, ale coś jednak blokuje. Koleżanka już wróciła do pracy, więc i ty możesz. Chcesz? Przez głowę...

4

Kiedy rozwój osobisty traci sens

Rozwój osobisty, o czym nie raz mówiłem i pisałem, to może podobnie, jak coaching i wystąpienia publiczne, niezbyt szczęśliwy zwrot, czy określenie. Zapewne nie mówisz przecież, że „właśnie rozwijam się osobiście”, ale prędzej już...

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial